Wil jij:

• jezelf beter gaan begrijpen?
• meer zelfvertrouwen hebben en relaxter zijn?
• meer van jezelf durven te laten zien en horen?
• meer contact en lol hebben met anderen?

Geef je dan hier op voor X-press

Schrijf erbij: aanmelding X-press

Je ontdekt veel over wie je echt bent en wie je wil zijn. We praten niet veel. We zijn vooral bezig met lekker bewegen op muziek, uitbeelden, ontspannen en plezier maken met elkaar. Daarnaast krijg je iedere bijeenkomst uitleg over het thema.

X-press wordt gegeven in een groep van 6 tot 10 jongeren (van 12 t/m 14 jaar). 

Er zijn 10 bijeenkomsten van 75 minuten.

De bijeenkomsten hebben elke keer een ander thema. De thema's zijn:

• open/gesloten
• hoge status/lage status
• ja/nee
• leiden/volgen
• ik & de groep
• ik & mijn lichaam
• ik & mijn gevoelens
• vluchten/aanpakken
• ik & mijn kwaliteiten
• open podium